Účinné látky v čaji

Autor: mr3ska <info(at)onelove.cz>, Téma: Čaje, Zdroj: Kniha Vše o čaji, Vydáno dne: 21. 05. 2005

  Pokud budeme zkoumat účinky čaje na člověka, tak zjistíme že hlavní účinnou látkou obsaženou v čaji je stejně jako u kávy kofein (jinak též zvaný thein).

  U čaje se za maximální obsah kofeinu považuje 7% avšak průměrnou hodnotou je 4-4,5%. Bylo také zjištěno, že 10-15% z celkového kofeinu je v listech tak pevně vázáno, že se z nich uvolní až půlhodinovým varem a proto nelze mluvit o normální připravě čaje. V čaji jsou zastoupeny ještě dvě kofeinu příbuzné látky, teobromin a teofylin. Podle vědců má však teofylin na nervovou soustavu účinek větší než kofein. Ve většině čajů jsou však teobromin a teofylin v tak malém množství, že o jejich účincích prakticky ztrácí význam mluvit. Pro určité srovnání přikládám tabulku obsahu kofeinu v různych vybraných čajích.

Srovnání obsahu kofeinu ve vybraných čajích
  Čaj
Obsah kofeinu (%)
  Keemun Imperial
4,1
  Darjeeling Jungpana SF
4,2
  China OP
2,8
  Formosa Oolong Peach Blossom
3,6
  Ceylon Pettiagalla BOP
5,4
  Assam Silonibari TGBOP
6,2